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这简单两个字，实则却包罗万象。
想要真正的开创炼体法门，首先你必须懂得骨骼、肌肉的运行，深入了解人体工程力学、解剖学、营养学、细胞学、病毒学、基因学……
总之这不是做几个俯卧撑、仰卧起坐就能够完成的，而是需要一套严密的科学方法。
就算做俯卧撑，也得做科学的俯卧撑！
这么一想，陈大器不由就有些愣神，难道上古时期巫族的那些肌肉憨憨，其实全是生物学专家？
一想到那些肌肉男咬着笔头，排排坐听讲课的画面，陈大器就觉得辣眼睛。
按照巫族的比例，如果他们学解剖学的话……
身高百丈的大体老师往你面前一戳，就问你怕不怕！
“不过也不一定，也许正因为他们体型大，所以才能更加精细的研究肉身。”
陈大器想到了一种可能性，或许这也是巫族精通生物学的缘由。
当然，历史的真相也许并非如此，不过陈大器却是找到了让小?萘檠?吧?锏陌旆ā
小丫头不是整天都想变强么？
那就来炼体吧！
炼体的途中，再顺道把自己头发给重植了，完美。
于是陈大器就像曾经推销数学一样，开始忽悠?萘槔囱??镅А
同时还夸大其词的描述了修行界的危险，什么杀人夺宝、横刀夺爱、见色起意等等，案例都列举了一大堆。
七百年前，渡仙门一名年轻漂亮的女修士因为携带重宝出门，结果一去不回。
五百年前，灵蝶岛一名年轻漂亮的女修士因为和岛主有染，结果被其原配灰飞烟灭。
一百三十年前，缥缈宗一名年轻漂亮的女修士被北俱芦洲的大妖掳走当了压寨夫人。
……
一件件血与泪的事例，起因不是重点，过程也并不关键，最重要的是‘年轻漂亮的女修士’这几个词。
总之一句话，女孩子要懂得保护自己，不然还未成仙就有可能中途而猝。
而且即使成仙了也不保险，天庭可是有一大把男仙还打着光棍呢。
于是在一番连唬带吓之后，小?萘楣?皇潜幌诺搅恕
“师兄，我不要被杀人夺宝、横刀夺爱、见色起意！我要保护自己！”小?萘榛幼湃?匪档馈
脑袋上几根呆毛，随风摇摆。
见色起意……
陈大器差点就脱口而出，其实头秃了就很安全。
好在他及时想起了自己的目的，连忙说道：“那就跟着师兄学生物吧，在提升修为的同时，再增强自己的体魄。到时候有人敢对你动手，你就揍扁他！”
“嗯嗯！”?萘槭?秩贤?牡懔说隳源??踔粱褂幸坏阌??臼缘哪Ｑ?
什么情况，小师妹居然还有暴力倾向？
以前怎么就没发现呢……
陈大器见状不禁有些后怕。
“幸亏我提前启动了【小师妹头发重植计划】，要不然?萘槌ご蠛蠓⑾肿约撼上闪艘脖渫毫说氖率怠?
嘶——
很有可能让我跟她的发际线一样，消失不见。”
心里这般想着，他连忙就开始?萘榈纳?镅Э纬獭
很凑巧的，这段时间尘云老道又出去寻仙访友，没有个把月不会回来。
果然，爱笑的男孩运气特别好，不对，是爱喝酒的老头狐朋狗友特别多。
总之这一个月可以安心学习，不用担心会被打扰。
所以，为了发际线，出击吧小?萘椋
嘭——
陈大器拿出了一大堆的生物学竹简。
“师妹，让我们开始吧。”
小?萘檠鲎棚?锏哪悦牛骸笆π郑?乙丫?急负昧耍?乙?淮涡运⑹?猓
“……”
陈大器深吸了一口气。
师妹，再忍忍，现在献祭的发际线，是为了以后能够长出能多的头发。
……
……
日子一天一天过去，陈大器如愿的让小?萘楦耐渡?镅У幕潮А
只是他怎么都没有想到，原本只是计划让?萘檠?袄砺壑?叮?缓蟮懔撩?以偕?ふ飧黾寄埽?傻阶詈?萘檠ё叛ё牛?绺裰鸾ゾ团芷?恕
“呼哈呼哈……”
“四百九十九！”
“五百！”
清微峰上，一名长相清秀，年龄约莫七八岁的幼小女童，此时正在挥汗如雨。
没错，这个女童就是小?萘椤
她并没有满足只学习理论知识，而是理论结合实际，开始了自己的炼体之路。
在五百个俯卧撑做完之后，小?萘橛峙艿揭槐撸?崞鹨豢楸人?嘶垢叩木奘???甲錾疃自硕?
“一！”
“二！”
“……”
每蹲一下，在一旁看着的陈大器眼角就会抽搐一下。
这样的画面如今每天都会上演，并且已经持续了很长一段时间。
一开始，陈大器想过要去阻止。
让?萘檠?吧?铮?看饩褪俏?吮Ｗ∷?姆⒓氏撸??皇窍肴盟?涑杉∪庑止蟆
秃头和一身肌肉，对女人来说哪个更严重？
陈大器不清楚。
不过他却知道，如果这种情况再继续下去的话，?萘槌ご蠛蠡故腔嵴易约核阏恕
用她那36?嫉母觳埠莺葑岱勺约骸
只可惜劝说无果。
原因是陈大器之前说了太多修行界漂亮女修士的凄惨案例，深深震撼了?萘橛仔〉男牧椤
甚至小?萘槲?撕俺隽丝诤牛
“女儿当自强！修行界太危险，女孩子一定要学会保护自己，谁敢动我，我就让他见识砂锅大的拳头！”
然后那一天她加大了训练量，多做了五百个俯卧撑和深蹲。
果然，小师妹有很严重的暴力倾向啊！
视线回到当下。
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看着她那小身板上日益隆起的肌肉，陈大器越来越觉得绝望。
“完蛋了，都不用等到小?萘槌ご螅?Ω富乩粗?罂吹剿?歉奔∪庑止蟮难?樱?兰凭突岬背“盐掖蛩馈！
陈大器一边嘀咕，一边看到小?萘樵诹已舻紫缕疵?寂堋
那初具规模的肌肉不时散发出古铜色的光泽，健硕，坚硬，好像在提醒陈大器，未来这一拳砸过来的时候，会有多疼。
“不行，我不能坐以待毙！”
陈大器眼中闪过决然之色，然后起身走到小?萘橹?白錾疃椎哪强榫奘?媲埃?倭似鹄础?
相亲相爱清微峰，我不能让小?萘槎雷砸桓鋈吮涑杉∪庑止笳庵挚膳碌奈镏帧
而且……
现在抓紧时间锻体的话，以后我挨打可就太吃亏了。
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