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乐阅读 > 帝国纷争 > 第192章 末日锻炼小日常(上)

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    某个寻常的一天。

    “明月,明月,起来啦。”司徒?玉轻轻揉着明月沁的鬓边的发梢。

    “嗯唔~~~”明月沁慵懒地嘟了嘟嘴,还有些睡眼惺忪的:“再睡一会嘛,昨晚被你折腾的骨头都要散架了。”

    “这才是提升你身体素质的时候呢,一天都不能懈怠啊,起啦起啦。”司徒?玉直接把被子一拉。

    “唔,是啦~~~”明月沁伸了个懒腰,被司徒?玉半强迫地拉了起来。

    训练场上。

    司徒?玉从后面跑过来与明月沁并肩跑着:“明月,加把劲啊,你看我这都超过你第二圈了。”

    “呼~~~”明月沁气喘吁吁地,依旧被司徒?玉带着往前跑“我哪能跟你比啊,你一特种战士的身体,我是什么,一个弱小无助的女孩!”

    “诶,你这可不对啊,你自己更是不能这么想,谁说女子不如男。”司徒?玉说道“而且我敢说现在一般的杂兵绝不是你的对手。”

    “为什么我感觉你在揠苗助长呢?”明月沁白了司徒?玉一眼。

    “天呐,这才哪到哪啊。”司徒?玉又往前跑去“来追我呀,追到我就让你嘿嘿嘿!”

    “我追到你先把你踹死,真是的!”

    “来呀来呀!”

    四十分钟后,明月沁站在跑道外,弯着腰双手杵着腿一边轻喘着一边看着仍在跑道上奔跑的司徒?玉,而他跑到明月沁前面还不忘调侃一句:“看来要把你的时间加到一个小时还得再让你跑一年啊。”说完也不等明月沁回应,立刻加速向前跑开,明月沁气得朝他的方向对着空气挥了一拳。

    “现在能拉几个了?”单杠下,司徒?玉看着站在另一边的明月沁问道。

    “二十个吧,上次第二十一个就是拉不上去了。”明月沁一跃,双手抓在杠上,手臂一用力,身体往上拉起。

    前面几个很轻松就上去了,到了十几的时候开始吃力了,第二十个,手臂颤抖了半天才硬是拉了上去。

    “好好好,下来吧,到极限了。”司徒?玉说完的同时,明月沁也落了下来:“我是不是真的拉不上去了,二十个保持了多久了。”

    “你毕竟是女生嘛,身体构造跟男生不同的。”

    “你能拉几个?”

    “一百个以上,具体多少还没试过。”

    “那这样呢?”明月沁一个坏笑,直接挂在了司徒?玉身上,运动短裤下那双修长的玉腿缠在司徒?玉腰上。

    “呃……我试试呗。”司徒?玉看了一眼身上的明月沁,跃起抓住横杠,在明月沁有些惊叹的目光中,一个一个向上拉起,还不忘嘱咐明月沁一句“小心撞到头。”

    “三九、四十!诶,拉不动了!”司徒?玉落地。

    明月沁放开了司徒?玉站在地上,又抓起他的双手:“你这力气真的好大,我前几天测了下体重,有四十多公斤。”

    “要是你再重个十公斤,我就只能拉三十个或者更少了,不过引体向上不完全靠臂力,更多的是这里发力。”司徒?玉一只不老实的手伸进了明月沁的露脐装里,轻轻抚着她的腹部“嘿嘿,有两块腹肌了呀。”
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