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乐阅读 > 妻令如山:帝国老公无限宠 > 第261章 力量

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    看着米安一脸天真的笑容,阿禾没有把那个爱心发夹给取下来。

    这种东西,从来没有夹过。

    从小就是短发,最短的时候,是小平头。

    米安左看看那发夹,又看看那发夹,满意的点头了。

    要不是阿禾的头发太短,不然她们四个人,都能同时是拳击辫。

    多酷啊!

    进去俱乐部的时候,任佳期报上她的名字,前台就给安排了教练。

    女教练。

    嗯,这都是盛三少的影响。

    现在她们只要有什么活动,出来玩需要教练什么的,都是女的。

    俱乐部就只有一个女教练,找不出第二个了,所以那女教练一人教三个。

    教她们攀岩时该注意的事项,往上攀的时候,怎样做才是巧力。

    当然了,怎么样都不会摔下来,手从岩壁上滑落导致整个人往下掉时,还有威亚。

    教练,先做了一遍师范。

    高高的岩壁,穿上护具之后,教练不是很快得爬上去。

    每天都在这里,所以教练特别的熟练。

    上去下来,看不出任何一点困难。

    林满月她们三,都还没勇气说试试。

    即使有威亚,她们也有点胆小。

    阿禾,第一个上。

    刚开始接触,阿禾有一些不适,往上攀得不顺利。

    攀了几步之后,她就不一样了。

    找准方位,重心放在脚上,没有发生踩滑脚的情况。

    快速地登顶,阿禾才转过头,看向林满月她们三人。

    “好!”

    任佳期带头鼓掌!

    林满月和米安,甚至还有别的攀岩爱好者,都一起鼓掌了。

    盛大佬不在,没有包场。

    太强了!

    这哪里像是第一次来,老手也就是这种水准了。

    阿禾被慢慢放下来,落地后,威亚从她身上取了下来。

    下一个,谁上?

    “我!”

    任佳期自告奋勇,走到了教练身旁。

    “阿禾之后我来上,来完美的给大家表演什么叫做珠玉在前。”

    阿禾:“……”

    女教练:“……”

    别人不好意思笑,林满月和米安,都笑了。

    隔的不远,林满月双手捧在嘴的两边,有种对着山间在喊的既视感。

    “佳期你如此耿直,等下给你加个鸡腿。”

    米安也一样的姿势,手捧在嘴两边,喊:“佳期加油,变态鸡翅管够。”

    变态鸡翅什么的,管够也不能吃太多,不然就要去医院肛肠科挂号就诊了。

    任佳期回头,对着两人眨了一下右眼,等同于放电。

    “姐们儿,我接在阿禾之后上,够不够义气?”

    “够,太够了!”

    “绝对的,佳期威武!”

    阿禾被她们三说得,有点不好意思。

    威亚穿好后,阿禾给任佳期说着注意事项。

    比起刚刚教练说得,更仔细了,都是亲身经验。

    手臂上的力量,以及脚底和腿部的力量,这对于任佳期来说,就是天书。

    她哪来的手臂力量?

    第一步,是阿禾护着,任佳期才爬上了岩壁。

    “佳期小姐,你左手边的蓝色,对就是那里,左脚再踩在了左腿旁的黑色……”

    有着阿禾老母亲教导小儿的教学,脚该怎么抬都教了,任佳期还是只走了两步,一个不慎就踩滑了。

    威亚滑下,任佳期都没有那种从高下降的感觉。

    只是像,上了躺车一样。

    接着是林满月上岩壁,大概走了五步,掉下来。

    米安走了六步,她们三中,最好的成绩。

    上去了才知道,心理作用很重要。

    高楼之上,擦玻璃都不敢站阳台。

    背后空空,你还要一步步往上爬,这点要克服掉。

    初次体验而已,还能再继续练。

    阿禾暂时充当了女教练,两个女教练教她们三人,轻松了许多。

    毕竟还是初次接触,适应了之后,阿禾就叫停了。

    这个时候,她们可能还没有别的感觉。

    再继续攀上去,手指关节就会受不了。

    三人不练了,身上的威亚装备都取了下来。

    热身的时候,手指上缠着的特质胶带也要取下来。

    准备工作做得太好,手指抓握,都没有受伤。

    就是手掌,都有轻微的破皮。

    又不是小婴儿,一点小破皮不影响的。

    就是洗手的时候,有轻微的疼痛感。

    阿禾问俱乐部要了消毒的酒精和棉签,给她们消毒。

    擦酒精,那就有点痛了。

    只有,阿禾的手上,厚茧保护没有擦破皮,不需要消毒。

    她们在消毒的时候,女教练代表俱乐部,询问阿禾有没有意愿留下来当教练的意愿。

    哟,又有人来撬墙角了。

    阿禾如此优秀,很多人喜欢的。

    林满月没有制止,那也算是对阿禾的一种赞赏。

    “抱歉,我没有兴趣。”

    阿禾,酷酷地决绝了。

    女教练有点惋惜,怎么可能翻脸不认人呢,跟她们说欢迎她们下次再来。

    出来的时候,阿禾主动帮她们三人提着包。

    其实她们有要自己提的,不要手就是挂在肩上也行啊,她们可没把阿禾当成下人看待过。

    但是呢,包包在阿禾手上,除非她们抢。

    就这么点小事,抢就不必要了吧。

    往外面走,任佳期好奇问:“阿禾你体力这么好,怎么锻炼的?”

    “我么。回家上下楼都是走楼梯,睡前和起床都会做俯卧撑和仰卧起坐。有时候,回去的早,还会跟打沙袋。如果手受伤的话,沙袋就变成水中,坐在水里练拳,增加拳头的力量。”

    任佳期:“……”

    林满月:“……”

    米安:“……”

    这就是每天的日常生活啊!

    林满月完全想不到,阿禾回去了还做了那么多,从来没有荒废自己。

    心中有武,哪里都是健身房,阿禾说得一点都没错。

    还在每天的实践。

    好样的!

    攀岩之前,说了要给任佳期加鸡腿,变态鸡翅管够。

    她们就去实现了。

    吃鸡。

    饭量,还是阿禾最大。

    没办法,人家出力最多,当然要多吃点咯。

    结账的时候,因为她们这桌是今天的第十八桌客人。

    今天又是这家店开店十八周年纪念日,所以要给她们打折,老板来亲自来了。

    当老板一出来,她们各个都变了脸色。

    怎么是他??

    真是遇上了!
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