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夏父说道：“你觉得你可以托多久？”
顾清平站在冰面上，除了刚才托沙袋的时候脚下不稳了一下，现在画面还像是静止一样，没有太大的变化，顾清平很认真的想了想，说：“如果站着不动，大概十五分钟。”
夏父还算是满意的点了点头，说：“好。”
夏天晴浑身抖了抖：“夏教练，我……我不会也要这样吧？”
托举动作中，尽管男生的臂力要增强，女生的也一定要加强。
夏父说：“你不用这个，你是另外一个。”
“……”
夏天晴的心中涌起了一阵不祥的预感。
她总觉得那另外两个负重绑腿沙袋是为她准备的。
夏父果然弯下了腰，将另外的那两个负重绑腿沙袋一左一右的绑在了夏天晴的小腿上，双腿就像是被人死死地拽住，重力不自觉的往下降。
虽然从前训练的时候也用过这种负重式的绑腿沙袋，可是自己老爸的训练方式和一般教练的训练方式很多地方并不相似。
就像是顾清平现在站在冰面上一动不动的托着手里的沙袋。
完全没有人在旁边监督。
夏父一边给夏天晴系着沙袋，一边向身后的许默招了招手，说道：“去，把那个东西推出来。”
夏天晴迅速的在脑子里搜索，究竟是什么东西会用‘推’这个字来形容。
许默从一楼的角落将那个东西推了过来，这玩意儿自从初中之后，夏天晴就没怎么见过了。
那是一个黄色的双杠，初中的时候有双杠的考试，她在运动方面还是不错的，只是要撑起双杠，对女生来说找到窍门还容易些，找不到就会很费力了。
夏父将软垫子放在了双杠底下，说道：“上去撑好，我没有让你下来，你就不能下来。”
“可是我脚上还有沙袋！”
原本慈祥和蔼的夏父突然板起了脸：“有什么问题吗？”
就算现在她说有问题，夏父也绝对不会做出什么改变，或许还会在她的手上也加上点负重沙袋。
相比起顾清平，她也没好到哪儿去。
这些训练都是在训练他们的臂力还有控制能力，只有这样，才能够完成这个高难度的托举动作，并且在这个托举动作之后还保持滑行顺畅，不至于在滑行上扣分。
夏天晴试了两次，双脚都因为负重，所以有些吃力，维持不了十秒钟就掉下来了，如果不是因为夏天晴的臂力比一般的女生要好一些，恐怕五秒都支撑不了，而且这个双杠的高度比一般的双杠要高，即便底下垫着垫子，高度上也是高出了至少十厘米。
尤其夏天晴的脚下还穿着冰鞋，这双杠在冰面上，而不是在陆地上，于是对于手的控制力就更强了。
“小默，看好她。”
“放心吧，叔叔，包在我身上。”
夏天晴虽然很想要吐槽为什么自己老爸让许默来看住自己，却一点也不用去管顾清平。
而夏父投过来的目光，仿佛在表示，顾清平是一个对自己高要求高标准的人，绝对不会暗中偷懒，而她就不一定了。
夏天晴好不容易找到了诀窍，撑起来的时候双臂感觉像是要爆炸一样，而当她的视线落在顾清平身上的时候，他的手臂还是笔直的，虽然托着那些沙袋，可是在冰面上站着的也是纹丝不动。
大概过了四五分钟的时候，顾清平的手臂才开始不住的发抖，不仅仅是顾清平，就连夏天晴也一样。
冰鞋的重量再加上绑在脚上的沙袋重量，她浑身的肌肉都在咯吱咯吱的作响。
很显然，顾清平低估了这十五分钟手臂所承受的重力，很快他的眉头就皱了起来，夏天晴更是咬着牙，直到手臂酸软，夏天晴几乎是直接从双杠上摔了下去。
“天晴！”
许默想要上前，夏父就挡在了许默的面前，样子十分严峻：“让她自己站起来。”
夏天晴咬了咬牙，不过这么一会儿的功夫，她的后脊上就已经都是冷汗，夏父站到夏天晴面前，说：“说要赢的是你，我还没有看出你要赢的态度和决心。”
夏天晴撑着自己的身子，一点一点的站了起来，手臂酸疼的厉害。
“当初天祺比你要努力的多，这只是最开始，别忘了你在天祺病床前说的那些话，他是我儿子，你也是我女儿，我不想我的一双儿女都倒在赛场上。”
提到夏天祺，她仿佛恍然惊醒一样，只是抹了一把脸，就立刻站了起来，撑在了双杠上，她攥着双杠的手已经发白，青筋几乎要暴起。
许默走到夏父的身边，问：“是不是，太严厉了？”
“不能让她走她白阿姨的老路，那是一个很难的动作，如果是现在的天晴她做不来，你应该看得出来，顾清平很强，但冰舞是相互的，一方太强一方太弱，都会影响分数。”
夏父说：“她还要再努力，才能够追上顾清平，两个人的差距一旦拉近，舞步才会更加的相近，以往清平这孩子太过迁就她了。”
特训一直到中午，夏天晴看了一眼顾清平，说：“你那边怎么样？”
“和你一样。”
顾清平微喘，一瓶矿泉水几乎被他喝完了，而他抬手的那只手抖得厉害。
夏天晴是伸不出手了，她正要解开脚底下的沙袋，夏父说道：“这个沙袋一直戴着，睡觉的时候也戴着，不准摘下来。”
“这是为什么？”
夏父没有解释，他说：“好好听教练的话，你们的午饭已经准备好了。”
许默中途特地回去了一趟，带回来了三份盒饭，都是夏母自己做的，顾清平的是两份，有牛肉鸡蛋还有牛奶，另外还有面包土豆等等，水果是香蕉。
而到夏天晴这里，就只有半盒饭，里面装着水煮鸡肉、蔬菜沙拉，还有一个苹果。
夏父说：“吃完，一口都不能剩。”
很显然，以顾清平的饭量，饭盒里摆着的已经算是平常的一倍了。
而夏天晴的饭量减半，甚至要更少。
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