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第318章 这怎么看怎么像是前世的小学生广播体操啊

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    好家伙,江明惊叫道。

    系统牛逼啊。

    就一个简单的呼吸法,你给我搞出了这么多的名堂。

    虽然还不知道,你这所谓的天衍大周天八段引气法到底有什么效果,但是这所谓的如一呼吸法,八段体态法,大周天运转美女法,一听就感觉不简单的。

    怎么看怎么感觉像是一整套的体系啊。

    瞬间,江明感觉修炼之路没有那么难了。

    有系统在,咱还怕啥外星人啊。

    修炼个百八十年的,将外星人都给打趴下,这不好?

    江明是兴奋的直搓手。

    但好像有点不对劲啊,自己没有灵根,有这么好的引气法,有什么用?

    而且系统开始所说的单系引气法是什么鬼?

    怎么还加个单系,这有什么区别?

    江明的心中不自觉的产生了这种疑问。

    “系统,这个单系引气法是什么情况?”

    江明开口问道。

    “单系引气法,是指只适用特定灵根属性的人的修习之法,其他人无法使用的。”

    系统这样回应道。

    我了去。

    听到系统的话,江明有点傻眼了。

    敢情,这玩意还分属性的,怎么也没人通知一下。

    “那系统,你能看出我有没有灵根?”

    “有的。使用系统推演的所有科技,原则上宿主都可以使用的。”

    系统的话传来,江明听的很振奋。

    什么情况,我有灵根?

    江明有点愣住了。

    随即,江明有点明白了,自己无法完成引气过程,应该和引气法有关系。

    也就是,自己的灵根,不适用之前的那个引气法?

    应该是这个道理了。

    想到这,江明是再也压抑不住内心的激动,开启了修习之法。

    还别说,系统推演出的引气法就是强啊。

    江明看了一遍,这个修炼方法,并没有之前引气法中的那种非常恼人的呼吸之法。

    不过其修炼过程,相比于之前,却是多了个步骤。

    首先,天衍大周天八段引气法是有三个步骤的。

    第一步,是所谓的八段体态法。

    这个体态法,怎么说呢,就是通过全身的运动,将自身的状态调整到最佳。

    通过体态法,能够大幅度的提升修士对元气的吸收能力。

    有个别修士,甚至于单纯的靠体态法,就能够完成引气的过程。

    至于八段体态法,顾名思义,就是分八段。

    只是这所谓的八段体态法,怎么越看越感觉不对劲呢。

    特别是当看到伸展运动,体侧运动,体转运动,扩胸运动动作的时候,江明整个人的感觉都不好了。

    这怎么看怎么像是前世的小学生广播体操啊。

    而且江明记得,广播体操好像就是由8节组成的。

    听说有增强免疫力,提升心肺功能的作用。

    之前江明还嗤之以鼻的,现在看来,应该有些作用吧?

    算了,既然是这么设计,咱也不要犟了,老老实实的按照这么做就得了。

    这玩意,最关键的是要看效果。

    江明按照广播体操,不,八段体态法的方式进行了锻炼。

    还别说,刚开始的时候,江明没有感觉到什么。

    等第六个节拍过了一下,江明只感觉自己全身的汗毛像是放开了一样。

    有一股股能量体在往自己的身体里钻。

    这股能量体接触到自己的身体后,给自己一种冰冰凉的感觉。

    好家伙,真有效啊!

    这一刻,江明是服了。

    没有想到,竟然真的有效果。

    只是,既然有效果,前世地球做了那么多遍广播体操,好像也没有效果啊。

    难道说,和元气有关系?

    目前,江明不得而知。

    不过既然有效果,江明自然是没有任何的不耐烦,一遍遍的做了一下去。

    只是这所谓的八段体态法,好像只在前几遍有效果。后面的话,感觉就不强烈了。

    眼见于此,江明放弃了继续锻炼下去的打算。

    第二步,是如一呼吸法。

    静坐,保持心情的平静,按照特定的呼吸节奏进行呼吸。

    江明看了一下,和以往的呼吸节奏相差不大,只是呼吸的节奏有了几种变化,不是很难。

    伴随着这种呼吸法,一种更加强烈的元气入体的感觉在江明的心底浮现。

    感觉到这种冰凉,江明是心中一喜。

    这所谓的如一呼吸法好强啊。

    第三阶段,是大周天运转法。

    这个阶段,是将如一呼吸法吸收的元气,以特殊的方式,在身体内形成大周天循环。

    经过大周天循环后,元气将转换成能量密度更高的气,存储在修士的灵根,也就是丹田中。

    这种经过转换后的气,被称为灵气。

    经过两天的努力修炼,江明最终修炼出了一丝的灵气。

    看着自己丹田中的那丝灵气,江明是长舒了一口气。

    好家伙,不容易啊,费尽了千辛万苦,终于炼化了一丝。

    别看只有一丝的灵气,但江明知道,这一丝的灵气,蕴含的能量是何等的恐怖。

    毕竟,江明这几天可是一刻不停的吸收元气的。

    那种元气入体的感觉是源源不断的。

    虽然没有具体的数值概念,但想必应该很是恐怖的。

    经过了这一番修炼,江明也确定了,自己应该是有灵根的。

    要不然炼化的这丝灵气,也不可能被存储在身体内部。

    至于使用之前的引气法,没有反应的原因。

    江明猜测,应该是之前的引气法的属性和自己的灵根不对应。

    所谓的灵根,应该有相应的属性的。

    也就是金木水火土五种属性。

    对应的属性,一般应该是有相应的引气法的。

    如果引气法不对,轻则无法将元气炼化成灵气。

    重则像江明那样,根本感受不到元气的存在。

    换了引气法,这不就蹭蹭蹭地修炼成功了吗?

    这一刻,江明感觉,好像修炼这事,好像也没有那么困难啊。

    毕竟,在书籍中,江明看到。

    修炼是枯燥的事情,修为的精进,是比较困难的。

    既然迈进了修炼者的步伐,就要做好坚持不懈的准备。

    但是现在看来,好像不是那么一回事啊。

    当然,江明猜测,此次修炼顺利,应该和自己的引气法有关系。

    所谓的系统出品,必属精品。

    之前使用的引气法,才是普通人使用的引气法。

    系统给的,应该是精品!
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