第5章 周4 晴

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    昨天晚上和同事小组几个去吃了七欣天，各种虾虾和海鲜。结果晚上我回家的时候感觉不舒服，身体超级不舒服，肚子很疼。我感觉肯定是我的胃受不了这样的食物。我一边感叹自己是山猪吃不了细糠，一边赶紧去卫生间催吐。我的胃很神奇，或者说他是我的身体的一部分，我已经知道如何和他友好相处。每次我感觉极为不舒服的时候，我一定要找地方把胃里的东西都吐出来，这样可以减少我的胃他的工作，既然身体已经很不舒服，那就不要再花精力和能量去消化这些他不满意的食物了。我催吐也是很有经验，很快我就把胃里的那些东西都吐掉了。但是我的肚子还是不舒服，很痛的那种，但是我又吐不出来了。我只有忍受接下来的上吐下泻了。我拆了一个暖宝宝，放在胃那里，放在肚脐那里。在凌晨的零点一直到三点钟我都没有睡好。我来来回回的去上厕所。很痛，很疼，我自己心里清楚，是我的身体生气了，因为我没有善待他们。

    我的胃一直很娇弱，我本应该善待他，但是有的时候嘴馋，自制力又不够。他就有的时候会闹脾气，折腾我一下。想想那么多美味，我只是过了一个嘴瘾，最后都要吐出来，混合着胃酸的味道，着实让自己难过不好受。就比如，凌晨3点钟，一个念头闪过我的脑海就是，我真的太难受了，我要请假在家休息一天。但是理智又跑出来了，我好不容易才加班十个多小时，如果请一天假等于又回到了原点。想想自己还是一个打工人，还没有那么多选择。我不断的哄自己要尽快入睡。因为我知道我已经没有东西可以吐出来了，肚子也没有多少垃圾可以排出来了。剩下的身体能量就要依靠糖分和脂肪了。而这两个是我最想抛弃的东西。

    健康是最重要的，只有健康了，我才能有更多的选择，我可以去看更多更远的的世界，可以去吃更多更好更美味的食物。我要善待自己的身体，更多善待自己的胃。我要继续原来的计划，晚饭尽量不少，但是偶尔可以给自己小放假一下，晚上吃一个自己想吃的东西，但是一定要少，不能贪多。我要吃一些健康的东西，戒酒，戒奶茶，忌辛辣，忌生冷，不能贪多，要少并着健康。我要善待自己的身体，尤其是胃，我要让我的身体每一个机能都是最佳状态。他们都是对我不离不弃的最佳战友。另外我要坚持自己的减肥瘦身塑形计划。

    今天还是尝试买股票。然后看到买的两支股票都略微的亏了一些。开始觉得自己的眼光不行，但是也慢慢的释然了，毕竟我是做短线的，小赚就可以了。前期我是在学习和尝试阶段。只要方向是对的，慢一点也没有关系。

    不忘初心，我要善待自己的身体，要减肥，要让自己看起来越来越年轻。要赚到很多很多的钱。要尝试各种新的东西。要跳出自己原来的思维模式。要加油。我给自己三年的时间。喜欢东南杂记请大家收藏：