天才一秒记住本站地址：[乐阅读]
https://www.leduxs.org/最快更新！无广告！
因为在巴黎奥运会之前，他没有出国比赛的计划。
出国比赛比在国内比赛还要折腾。
李柏得提前过去，要倒时差，还要适应当地的环境。
这一去一回，耽误的可就不只是几天的功夫。
是长达一个多星期的训练计划。
而且对李柏整体的训练节奏来说，影响更大，更深远！
值得一提的是，5月份，李柏所在的国家集训队开展了一项特殊的训练计划。
“跑山”计划！
倒不是说长跑队以前不跑山。
特别是主攻马拉松的何捷他们，“跑山”训练都是每周必备的训练课程。
但这次的情况有些不同。
国家队听取了李柏的建议，加大了“跑山”训练的难度。
李柏的建议其实也是从基普乔格的团队那里“偷师”回来的。
他回国训练后，觉得国家集训队的“跑山”训练强度太低。
倒不是说不重视。
而是像之前李柏骑车遇到的情况类似。
在基建狂魔一代又一代人的努力下，国内的山路修得非常不错！
不仅路况良好，坡度也没那么陡峭。
这种山路跑起来，就没有李柏在国外训练的效果。
于是，他就给教练组提建议。
国家队倒是比较重视他的意见。
他们派人到国外，仔细丈量了巴黎公布出来的奥运会马拉松比赛的赛道。
结论确实如同李柏所说，有两个路段，坡度非常大。
如果只是在国内的缓坡上训练，碰到这种大坡，很有可能就要吃大亏！
所以，教练组花了不少功夫，在春城附近找了一个适合训练的山路。
之所以说适合训练。
是因为这里的山路正好开修。
路上全都是挖开的土路，还远远没到后面铺设沥青路面的阶段。
而且，坡度也适合！
等施工方把土彻底挖走、压平。
恐怕大家跑起来就没什么挑战性了。
经过申请，工程队调整了他们的施工计划。
国家队争取到了宝贵的三个月的训练时间。
所以，李柏也没有必要再去国外比赛了。
扎扎实实地在国内，把奥运会的备战计划做好！
......
每周，集训队就安排大巴车，把队员们拉到山脚下，让他们一路跑上去。
土路跑起来其实比较有意思。
沿途的风景很漂亮，山林郁郁葱葱，野花开得到处都是。
不过，大家也需要打起十二分精神去跑。
因为路上的小土方、小石头需要提防。
时不时山上的一些不速之客，也会给他们“惊喜”。
不过，大部队行动，浩浩荡荡的。
跑了半个多月，路上的泥土都被他们压实了许多。
不像最开始那样，跑起来尘土飞扬。
“每次跑土路，都有一种重回肯尼亚的感觉。”
杨椿龙被包裹在人群里。
有点只闻其声，不见其人的感觉。
“龙哥是想念肯尼亚的小媳妇了吗？”
吴向栋笑着调侃他。
“怎么可能，会长你不要造谣我！”
杨椿龙脸刷得一下红了起来，黑红黑红的。
他一边说，一边偷偷往后瞧。
一同跑山的队伍里有女运动员呢！
而且还不少！
别被女运动员听到了，以讹传讹。
他杨椿龙还想在国内娶媳妇......
“注意跟上啊！李柏提速了！”
前面豆哥董国健提醒了一声。
跑在前头的何捷他们已经响应了，纷纷提速跟上去。
吴向栋这会儿也顾不上逗杨椿龙，他赶紧加快步频去追前面的队友们。
杨椿龙、扎西等人都纷纷收起了嬉皮笑脸，认真地跟紧大部队的步伐。
不过，也有不少落在后面的队员们哀叹连连。
“这么快就提速啊？让人后面怎么跑？”
“算了，不跟了吧？我还想跑慢一点，练练有氧基础。”
“我也不跟了，按照自己的节奏去跑。李柏参加奥运会，我又参加不了。”
懈怠的心理一出，他们的速度自然就迅速掉下来。
很快，前面第一梯队的人都在他们的视野里消失了。
慢下来，他们也一边跑，一边嘀咕。
“你们有没有发现，李柏现在是越跑越快？”
“那必须越跑越快啊，他钻石联赛都能夺冠。”
“我说的不是5000米、米这种，而是平时我们跑长距离的训练。”
“这个我有发现，之前他还是带着我们慢慢跑的，结果现在越来越快。”
“应该说是越来越卷，你看何捷他们都是跟着李柏冲，也不怕受伤。”
“何捷现在都有点跟不上李柏！他在宿舍里吐槽过，李柏那身体素质太变态了！”
“李柏就2月份跑了一场马拉松吧？后面他就没参加过马拉松的比赛了。”
“你们说，要是现在有一场马拉松的比赛，何捷、杨少辉他们能赢李柏吗？”
“不好说，真的不好说！”
“状态不好的话，何捷可能都跑不过他！”
大家纷纷地摇了摇头。
李柏体力的变态，已经在强度并没有拉满的训练中体现出来了。
几乎每次训练，不管是长距离，还是间歇跑、法特莱克跑，李柏都在领跑。
有他领跑的训练，强度都普遍很高。
就连何捷、杨少辉都经常喊吃不消。
“他是不是还在进步啊？”
有一个队员提出了一个猜测。
众人纷纷倒抽凉气。
“嘶，都这水平了，还在不断进步？这让别人怎么活？”
“真的是强无敌了，世界级的天赋！难怪巴雷加跑不过他。”
“要是还在进步，我感觉他下场马拉松比赛能破国家纪录啊！”
此话一出，讨论的声音突然安静下来。
大家都在估算这个猜测的可能性。
好像真有可能！
李柏真的是太逆天了！
“奥运会上不一定能破纪录吧？奥运会纪录都才2小时06分32秒。”
确实，奥运会在炎热的夏季，大家的成绩普遍都不会太高。
“不过话又说回来，李柏应该不参加奥运会的马拉松比赛了吧？”
“马拉松跟5000米的赛程都冲突了，国家肯定是希望他去比5000米，而不是马拉松。”
“对，尤其是他现在钻石联赛的5000米都能夺冠，说不定有机会拿牌。”
“马拉松就难了，他马拉松的成绩跟世界顶尖还差得很远......”喜欢自律让你自由，没让你美女自由啊请大家收藏：
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待。