天才一秒记住本站地址：[乐阅读]
https://www.leduxs.org/最快更新！无广告！
终结能力是日复一日的训练积累，而突破，却蕴藏着太多精彩的变幻。
突破的前提在于一个“快”字。
天下武功，唯快不破。
这个道理，放在突破技巧上也是一样。
纵观全世界的篮球高手，突破时都非常依赖第一步的启动速度。
哪怕是我们误以为的“速度缓慢型”的突破球员，他们也需要在突破前的第一步，爆发出比整体节奏更快的启动速度。
比如未来达拉斯独行侠的东契奇……
他的速度就很慢。
但是，东契奇一旦找到突破时机，就会猛然提速，利用第一步的瞬间速度，迅速摆脱防守人。
这说明一件事。
突破能力的强弱，跟球员的速度快慢关系不大。
一名真正厉害的突破高手，并不需要保持全程快如闪电的速度。
他们只需要在启动的时候，忽然爆发出远超平常的速度，就能将防守球员牢牢控制在自己的节奏变化之中。
这就是训练突破能力时，最重要的技巧——
阅读防守和控制节奏！
阅读防守需要依靠大脑的独立思考，来决定下一步的突破计划。
而控制节奏，则需要依靠日常的刻苦训练，来熟练球性。
两者缺一不可。
先说阅读防守。
阅读防守才是突破技巧中的重中之重，也是突破高手必须掌握的基本能力小说
很多NBA球员就是缺少这项能力，导致他们一突破，就会冲到人堆里面，导致失误。
真正的突破高手，一定是将这个技巧领悟到极致的“高球商”球员。
阅读防守的关键：
第一步，阅读领防球员的静态天赋，动态天赋和防守站位。
举个例子。
如果你是姚明，遇到的防守球员比你矮，你完全可以选择下球后的急停跳投来完成终结。
但是，如果把领防球员的动态天赋也考虑进去……
就比如说这个“相对较矮”的球员是身体素质炸裂的勒布朗·詹姆斯，那么简简单单采取下球后的急停跳投，很会很容易被干扰到，甚至是被封盖也有可能！
在这种情况下，就不能随随便便的急停跳投。
否则迟早化身铁王，一场比赛打完，你能把对手但一般情况下，三分线外的进攻球员都不敢冒然投射三分。
这时候，防守球员只需要限制进攻球员的突破，就能最大限度上限制该球员得分。
即便这名球员依然能突到内线，队友也来得及帮忙补防。
这时候，回到上面提到的一个问题。
如果你是姚明，领防你的球员是詹姆斯，那该怎么做呢？
没错，就是阅读詹姆斯的防守站位
如果他双脚平行站立，你就可以直接跳投。
如果他双脚前后开立，那你就朝他前脚伸出的方向突破。
在不考虑包夹和后续补防的情况下，这个技巧适用于所有的1V1单挑。
噢。
当然了。
如果你实践起来，发现还是不行。
不是投篮投不准，就是突防前脚突不过去……
你向主教练问了这么一个问题：“教练，你说的道理我都明白。但是我就是投不准呐……还有，詹姆斯的速度比我快，跳的比我高，力量又比我强，臣妾即便知道该做什么，也做不到啊……这该怎么办？”
主教练这时候一定会暴敲你的头，告诉你：“那就说明你是个垃圾！你跟詹姆斯之间差了整整一条太平洋！老想着单打人家詹姆斯干什么？！传球你不会吗？叫挡拆你不会吗？跪着让队友带你飞，你不香吗？”
咳咳。
就是这样。
上述技巧仅，限于防守球员水平跟你实力相近情况下的最好选择。
如果对手碾压你一个档次……
那就别犹豫了。
传球吧，骚年。
篮球不是一个人的运动。
【作者题外话】：兄弟萌，元宵节快乐！
今天小野狼侧重分享一些阅读防守的技巧供大家参考。
喜欢打篮球的兄弟一定要多去思考和尝试。
今天分享的知识，全都是网上很难找到的干货。
只有理清楚突破思路，才能最大程度的保证得分能力。
不要在球场上当一个横冲直撞，靠运气得分，而且还很容易受伤的粗鲁莽汉了。
理解比赛，能最大限度的减少受伤风险。
愿大家未来的球场生涯，多思考，少冲动，不再崴脚，丝滑得分。
最后，球球群：337967498
如果有不理解或者是不认可或者是想交流的地方，欢迎群内小野狼。
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待。