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“好啦，快点训练吧！我们不能辜负厉姐的一番好意呢。”颜佳清笑着用力拍了几下手掌，对大家鼓舞的说道。
“好咧。”
“加油！”
同事们纷纷互相加油，一时间热情高涨的投入教练的指导训练中，原本，颜佳清不在厉姐培训的范围内，只是颜佳清自动请缨，厉姐想着颜佳清多学点防身术总没错，就答应了，不过还是和教练们私下叮嘱过，在其他人的程度上，降低一些颜佳清的训练难度。
“你叫颜佳清对吧？”颜佳清本来想跟着同事们一起训练，但这个时候，教练将她叫了过去。
“教练，怎么了？”颜佳清有些奇怪，不明白教练单独把自己叫到一旁是为了什么？
“我看了看你们的体格和你们店长给我的资料，所以对你的训练会区别开，你呢先试试热身一下，待会我给你喂招，教你怎么防身。”
额，教练的解释好像很合理，但又好像很牵强，酒吧并非颜佳清一个女孩，何况颜佳清的体力在女性同事里，还算不错的，不过根本不用猜测，颜佳清就想到应该是厉姐私下特意的安排。
“谢谢教练，不过不用了，我想我应该和我的同事们一起训练，这样才能更好的激励自己。”颜佳清想明白其中的关节，笑嘻嘻的拒绝，也不等教练劝说解释，颜佳清就回到同事身边，跟着同事一起热身。
“好，大家都热身好了，那么先测试一下大家的耐力，体力和爆发力，我们在继续针对性的提升各位的综合实力。”教练们私下低语交流了几句，然后将大家召集起来，宣布道，不知道为何，听了教练的宣布，颜佳清隐隐感觉教练依旧想偏袒自己，只不过换了一种方式。
可颜佳清这次拒绝不了，总不能反对，却说不出反对的理由，她只好心底暗暗想着，到时候就多重复几次，用次数来弥补强度。
很快，一个上午的训练结束，哪怕颜佳清因为厉姐的缘故降低了训练难度，但还是累得动弹不得，几乎想要放弃这么折磨人的训练。
“佳清，咱们这样练，会不会连生命都交代在这里啊！”一个和颜佳清混得相对比较熟络一点的同事瘫在颜佳清身边，哭丧的说道。
“好啦，加油坚持下去，我们一定信的，要相信自己啦。”颜佳清心里也是苦笑，但为了安抚同事，她还是振奋精神替同事打气。
“佳清，你真厉害，一个上午看你不停的训练，还以为你休息的时候肯定累得说不出话来，没想到你现在还能这么精神。”另一个同事听到颜佳清对同事的鼓励，不免羡慕的惊叹道。
精神？如果不是意志力强撑着，颜佳清现在就想不顾一切的，不顾形象的倒在地上装死，但她可不能这么说，要是他们知道教练特意对她放了水，估计就不是惊叹，而是惊厌，厌恶的厌了。
“呵呵。”颜佳清笑了笑不说话，也因为实在没有过多的力气说话了。
虽然强度上放了水，但整体还是累人了，鉴于第一天开始训练，教练们也体贴的将下午的训练推辞到两点之后，颜佳清听完可以休息，连忙躲到一处安静的地方，也顾不得吃午饭，先休息放松要紧。
到了下午，身体的酸痛没有因为休息而得到舒缓，反而因为肌肉松懈了，更加的酸痛，以至于下午的训练，颜佳清都是无精打采的，别说她，就是其他同事也是一副死气沉沉的样子。
隐隐间，颜佳清有些反感这样的训练，虽然强度很好，可是貌似没能针对同事们的情况，反而有些揠苗助长的趋势，不过颜佳清隐忍下这种念头，或许教练的经验多，这就是最快的成型方式吧。
然而，接来下的几天，强化训练的作用越来越小，同事们的抱怨声越来越大，如果不是因为这是工作需要，恐怕现在早已经有人罢工了，但距离爆发的底线也不远了。
终于，在第四天的时候，颜佳清担忧的事情发生了，一个女同事最先撑不住，紧绷的神经在教练的一次斥责下爆发。
“我不练了，这明明就是折磨人，我这是来工作的，不是来找虐的，打不了这个工作我不干了。”女同事气呼呼的拒绝再训练。
“如果你拒绝训练，我将会给你扣分，到时候不用你主动，你都会被辞退。”然而教练一点都不懂女孩的心思，竟然半句都不哄一下，反而生冷的硬怼，如果教练们应对的是学生，或是军人，这种强硬的态度可以，可惜，他们应对的是同事，打工者而已。
“好啊，那我现在就不干了，你爱扣分就扣分。”果然，原本只是发泄抱怨的同事一听，更加恼火，直接无视教练离去。
“我也不干了，这什么破训练，我们是来打工的，不是来当兵送死的。”当第一个不满者爆发，其他人纷纷起身响应，一时间，除了几个还能忍耐，或者几个很想继续这份薪资丰厚的工作而强撑的同事之外，其他人都走了七七八八。
教练的脸色很难看，这可能是他们从未遇见过的情况，他们也不知道该怎么办。
“教练，应该是大伙们都累了，要不休息一下，我去劝劝他们。”颜佳清知道这样不行，主动说道。
或许因为厉姐的私下关照，教练们以为颜佳清与厉姐关系不一般，所以听到颜佳清的请求后，完全没有拒绝的答应，甚至是巴不得颜佳清能够接手现在棘手的场面。
“你们休息一下先，我去看看他们。”颜佳清对剩下坚持的人笑着安抚道，然后才向休息室走去。
看着颜佳清离去，还坚持留下来的人望着颜佳清的目光有些复杂，但又说不出是怎样的复杂。
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