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乐阅读 > 惹火娇妻太猖狂 > 第102章:养胎

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    买好东西两个人回到了家。

    司徒峥急急忙忙把顾娆安顿到沙发上,然后一脸认真的对她说:“从现在开始你要听我的话,我会为你制定合理的饮食包括休息表,现在开始你什么都不要想,就安心的在我身边,把身体调养好,什么都不要去想,什么事都交给我。你首先要做的是把你自己养好,然后把我们的孩子养好。”

    说完这些,司徒峥坐到了顾娆旁边的位置,现在的顾娆就是个被泡在蜜罐的小女人,她什么都没有说,微笑的点了点头。

    看到顾娆这么听话司徒峥也就不再担心,不过他还是怕顾娆只是一时的,也怕自己照顾不好她,所以他需要找一个人照顾顺便看着顾娆。

    可是要找谁呢,没有一个人能让自己信的过的啊,这该如何是好。

    权衡利弊之后,司徒峥决定,谁也不请了,自己亲自上阵,只有这样他才能安心。

    做了这个决定之后司徒峥便开始把自己所有的可有可无的事务推掉,推不掉的就后延。无论如何,他要保证顾娆和自己宝贝的安全。

    安排好一切事物之后,司徒峥又开始发愁了,他一个大男人也不知道该如何养胎啊,想了一会儿,他决定把顾娆送进房间休息,自己去找养生的医生问一问关于养胎的方法,顺路回来的时候买一些新鲜的食材为顾娆做养胎小食谱。

    一切想法都在准当中,他对于自己的聪明才智还是很高兴的。

    带着满脸笑意的司徒峥从厨房走出来,让坐在沙发上看着电视的顾娆感到不安“你是又有什么坏点子了么?”

    “什么叫坏点子,你不能这样想我,行啦,别看电视了,这个辐射太大,你现在有必要休息一下了。”

    “不是把,现在才几点啊,就要我睡觉。”

    “说好了听我的!”

    “好吧。”顾娆不再和他争论,乖乖的被扶到床上。

    司徒峥把顾娆送到床上后,就在旁边陪着她,看着顾娆睡意渐浓,司徒峥便悄悄的关上门,闪身出去执行他的计划去了。

    他打听到了一个很会养胎的医生的联系方式,便匆匆赶到。

    他到的时候医生正好准备开始进行养胎的培训,他悄悄的找到一个位置坐好,然后认真的听起课来。

    孕妇在怀孕期间,需要有意识补充的养分有三项:

    一是天然钙质、二是高蛋白质、三是大量蔬菜。

    大骨熬汤

    每天食用100公克的小鱼干或吻仔鱼

    鲜奶、羊奶或奶粉,每日3次,每次150cc,每日3次,每次150cc

    孕妇可多吃的食物:莲藕、白萝卜、红萝卜、白菜、黄瓜、香菇、海带、贝类、鱼类、小鱼干、大骨、排骨、鲜奶、蔬菜、鸡肫、糙米。

    孕妇禁忌的食物:

    虾(含虾米)、蟹、猪肝、生冷及冰的食物、太咸、太辣、烤焦及油炸的食物、薏仁、韭菜、麦芽(糖)、红花油:避免使用。

    产前如何凉补

    以喝蜂蜜水为主,调理方法为:以室温或微冰的冷开水,倒入浓淡适中的蜂蜜调匀即可。蜂蜜的分量可依个人喜爱加减。但开水或热开水,因为用此温度调蜂蜜水,孕妇喝了容易产生胀气或拉肚子。

    蜂蜜水的用途不少,尤其在生产时更有妙用。最好在去医院生产前,预先准备好一百六十cc的热开水,加入越弄越好的蜂蜜(约两百cc,以能容忍的极限为主)调成浓稠的蜂蜜水,在产前阵痛开始、开两指破水之后喝,可以帮助宿短产程、减少痛苦,不过此法只限自然产,据试用过的产妇表示,效果很不错。

    怀胎十月母体的变化

    一至二个月

    孕吐开始,喜欢吃酸的食物;对食物的爱好改变。

    三个月

    孕吐增强,脾气变得焦躁,情绪极端不稳定。

    小便次数增加,间隔接近;容易便秘

    容易有头痛、腰痛、关节痛等现象;害喜到这个月末可消除。

    四个月

    子宫内胎盘发育完成,即将进入安定期。

    子宫变得像一个小孩的头那么大。用手轻按下腹时,可以感到子宫已经变得很硬。

    五个月

    由五个月起,不论自己或别人都会看出腹部逐渐膨大。

    虽然知道有胎动,但不到月末仍听不出胎儿的心音。

    经产妇比初产妇早感觉胎动,初产妇往往到了第六个月才有感觉。

    子宫约有大人的头那么。位置高大肚脐以下、横两根手指的地方。

    六个月

    此时是流产最少的安定时期,但需要适当的运动。

    七个月

    容易发生

    双胎怀孕在这时候容易疹察出,因体重增加相当多。

    子宫底的长度约为21~24公分;膨大的下腹已相当醒目。

    八个月

    此时容易发生妊娠毒血症。

    长时间站立下肢会发生浮肿,故需要多休息。

    九个月

    子宫底已上升到心窝的部位;子宫底的长度约28~30公分。

    十个月

    怀孕末期的体重比怀孕前增加约12~14公斤。

    有时腹部会反决不规则的紧张。

    为了便于生产,产道已经充血,变得非常柔软,而且容易伸张。

    十个月末子宫底约为32~34公分,此时子宫下降,胃的压迫感减少。

    孕期的生理变化:体重增加、情绪的改变、皮肤、消化系统。

    对于好久都没有这么认真听别人讲课的司徒铮来说一口气记下了这么多的东西也真的是不易。

    整理好笔记他又详细地询问了制作大骨汤的必需品和注意事项,然后匆匆的赶去了超市。

    几乎不去超市的他到了那几乎不知道该如何下手,值得庆幸的是他遇见了一位好心的大妈,大马帮助他选购好食材,然后又耐心的叮嘱他该如何制作和使用。搞得司徒铮一下子不好意思起来。

    买好东西以后他匆匆的赶回家。

    到家后他发现顾娆已经醒来了,正坐在沙发上吃着零食安静的看着电视。

    见到司徒铮提着那么多东西回来顾娆急急忙忙跑去帮忙,司徒铮急忙躲开她冲过来的身体“不要你帮忙,你就好好坐在那儿吃吧。”

    顾娆撇了撇嘴跑回了沙发上,像个小猫似得趴在沙发靠背上看着司徒铮忙来忙去。

    “你去哪儿啦,怎么这么久才回来。”

    “我去听课了,为了让你顺利生产,我当然要把你养好啊。”

    “养好干吗,杀了吃掉?”

    “你要觉得自己是小猪的话,那当然可以啊。”司徒铮听了她的话被逗得哈哈大笑。

    “本来就是,被你这么养我都快要成小猪了。什么都不要我做。”

    “你呀,我就是要把你养成小猪,然后一口吃掉。”司徒铮走过来挂了一下顾娆的鼻子宠溺的说。

    “以后你爱吃的东西都要被没收了!”

    “为什么?”顾娆瞪着大眼睛,瞪着司徒铮。长长的睫毛呼扇呼扇的,可爱极了。

    盯着顾娆的脸,司徒铮忍不住的吻了上去。

    突如其来的吻让顾娆措手不及,她懵懵的被吻了一会儿以后急忙把司徒铮推开。

    “你干嘛,不要试图打乱我,快说,为什么以后我不能再吃我爱吃的东西啦!”

    被推开的司徒铮在心里暗暗的骂了一句,抬起头用他深邃的眸看着顾娆说“老子坚决要和你分房睡!”

    “这又是为什么?”顾娆不解了。

    “因为我怕控制不住自己,你这个小妖精,可真的是吃透我了。”

    “那是你自己自制力不强,干嘛要怪人家,哼!”

    “如果不是你,我的自制力无人能比。”司徒铮狠狠瞪着顾娆。

    顾娆做出一副所以怪我喽的表情,不甘示弱的瞪了回去。

    司徒铮突然扑了过来,声音嘶哑地说“接下来的几个月我要怎么办。”

    顾娆像一个受惊的兔子一样,听到他这句话噗的笑了出来。

    “我怎么知道你该怎办,可是如果你敢背着我做出来一些对不起我的事情……”

    “如果你敢做对不起我的事情,就是这样的后果哦!”说着顾娆得手突然用力一抓,抓住了司徒铮的脖子。司徒铮直接趴在了顾娆的肩上。

    “喂不是吧,你不会是晕了!”

    顾娆不断地扭动肩膀想把他叫醒,不一会儿一双大手抓住了自己的肩膀“别动”这时候司徒铮的声音已经嘶哑了起来。

    “等,你,生,完,孩,子!我要报仇!”司徒铮一句一顿的说完这段话就起身去了浴室。

    留下一脸坏笑的顾娆。
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