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“今天我给大家烹饪的美食叫‘金粉世家’（名字是姜妍一时兴起胡乱起的，灵感来源于两百二十二年前的一部古老电视剧《金粉世家》，其实这道菜的原名叫蟹粉蛋炒饭）！”
观众7：“好美的名字！吃起来一定会很美味！”
观众8：“同上！同上！”
姜妍看着屏幕上的彩虹屁，嘿嘿一笑，继续说：“我们需要准备的原料有：黄金粉（蟹粉的替代品，呈金黄色，入口咸甜滑腻）、软软粒（米饭的替代品，呈红色，比大米的颗粒要小，吃起来也比大米黏滑香糯）、油、盐、辣椒粉、焦绿叶（葱的替代品，呈绿色，放入热油中会散发浓烈的香味）。”
“首先呢，我们要将焦绿叶切碎，但也不要太碎，差不多就好。注意哦，焦绿叶洗完之后会比较滑，不要切到手哦！”
姜妍很快就把焦绿叶切碎，接着把焦绿叶放入锅中，倒入油，打开火，开始爆炒，很快，整个厨房都弥漫起了诱人的香味，而这香味也通过传感器传进了每一个观众的鼻子里。
观众9：“这是什么味道啊！迷死人了！”
观众10：“我、我快不行了！口水都流到手上了！主播救我！”
观众11：“主播真的是个天才！第一次发现焦绿叶居然也可以做菜吃！”
盖力看着姜妍，满意地一笑。
这女人果然有两下，血色海洋的人一直都把焦绿叶当成花来养，没想到这女人居然把它用成了食材。
厉害！厉害！
但盖力心里虽然这么想，但嘴上却不会说。
“嘿嘿！接下来到了最关键的步骤啦！”
只见姜妍将黄金粉和软软粒也倒入了锅中，开始翻炒。
“这一步非常重要哦，这道菜能不能成功就看这一步啦！翻炒一定不能停下来哦，大约要翻炒一夸拉（类似于分钟，一夸拉约等于一分十六秒）左右，直到黄金粉将软软粒充分包裹住以后才行哦。”
盖力有点受不了了，肚子都开始咕咕叫。
这女人会魔法吗？怎么做什么都这么香？为什么感觉他这些年的饭都白吃了呢？
观众12：“救命……我快受不了了……”
观众13：“主播好坏！我晚上已经吃饱了，可现在又饿了……”
姜妍哈哈一笑，说：“不要着急哦，很快就好啦！”
大约一夸拉之后，姜妍开始了这道菜的最后一步。
“现在是最后的收尾部分啦！我们把辣椒粉放进去，”姜妍将一小碗辣椒粉倒了进去，“当然，放多放少要根据大家的口味来定！我是觉得这种辣椒粉不太辣，所以才会多放一点，大家量力而行哦！”
“现在我们要继续翻炒，大约翻炒半夸拉左右就行，只有将辣椒粉、黄金粉还有软软粒充分融合在一起才可以算是完成哦！”
“好啦！现在可以出锅啦！”姜妍将这一锅金黄中带点微红的饭倒入盘子里，又低下头闻了闻，一脸陶醉地对观众们说，“哇！好香啊！这其实是我第一次做这道菜，还真的是有些出乎我的意料呢！”
盖力看着这一盘子的饭，用力地咽了口口水。
这个小妖精！她不知道我还没吃饭吗？是想馋死我吗？
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