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他们先是进行一百个俯卧撑，然后是一百个仰卧起坐和一百个深蹲。
这些训练完成后，因为时间还早，所以又开始拉歌，他们以排为单位进行拉歌。
别看一个排才三十几号人，但是吼出来的声音却是震耳欲聋。
“团结就是力量……”
听着让人热血沸腾的军歌，陈晋感觉心中有一种想要咆哮出来的豪情，他跳跃着下了山，让后面的崔大宝看呆了，这小子到底是人还是猴子？怎么一跳这么远，十几米就这么两下跳下去了？
陈晋来到山下后，大声喊道：“同志们，我有一首歌，想教大家一起唱，好不好？”
“好！”
战士们都用力鼓起掌来，嘴里大声喊道。
对于陈晋这位战斗英雄，这位半年时间不到从一个普通人被提拔为少将的人，特勤局的战士已经多次从内部的刊物里看到他的事迹，对这样一个人，他们每个人都敬佩不已，现在他要教大家唱歌，哪里会有不同意的？
艾振峰走过来问道：“陈晋，你行不行啊？以前都没听过你唱歌，你不要丢人了？”
陈晋哼了一声道：“你放心，我这首歌同志们肯定都喜欢。”
“什么歌？”
“这首歌的名叫《为了谁》，请大家跟着我唱。”
“好！”又是一阵热烈的掌声。
“泥巴裹满裤腿
汗水湿透衣背
我不知道你是谁
我却知道你为了谁
为了谁
为了秋的收获
为了春回大雁归
满腔热血唱出青春无悔
望穿天涯不知战友何时回
你是谁
为了谁
我的战友你何时回
你是谁
为了谁
我的兄弟姐妹不流泪
谁最美
谁最累
我的乡亲我的战友
我的兄弟姐妹
……
我的乡亲我的战友
我的兄弟姐妹
姐妹！”
这首歌的曲调比较简单，歌词也好记，朗出来的精英，除了体能方面，他们的文化素质、心理素质都是很强的，没有文化水平，心理素质不过关的，都没办法进入特勤局
崔虎子摇头道：“你说的这些我不懂，我只知道，我也不差。”
陈晋笑了笑，对沙蟒道：“沙蟒，那你来和崔虎子同志切磋切磋。”
“是！”
崔虎子看到沙蟒身高一般，体重看起来也不怎么样，觉得沙蟒肯定不是他的对手，摇头道：“不是，我要和你切磋，不是他。”
陈晋愣了一下，笑道：“你确定吗？虎子？”
崔虎子点头道：“没错。”
崔大宝也点头道：“好样的，虎子，这位小将军官职最高，肯定最厉害，要干就干最厉害的。”
陈晋摇头苦笑。
沙蟒郁闷地看了看陈晋，用眼神问，领导，我该怎么办？
陈晋只好挥手让他退下，对崔虎子道：“行，来吧，虎子。”
崔虎子抱拳道：“请。”
陈晋也抱拳道：“请，点到为止吧。”
崔虎子“哈”地大喝一声，朝着陈晋双拳攻出，他有三品下阶的水平，加上天生神力，攻势很是凶猛，看得沙蟒都有些吃惊。
陈晋知道要让崔虎子这样表面上很低调实际上内心很骄傲的人心服口服不是这么容易，一定要硬碰硬才行，所以没有使用什么战术，就是迎上去对撞，两人拳对拳撞在一起，差距立刻就体现出来了。
连续撞了两次拳之后，崔虎子就赶紧退后，手上不停地颤抖，知道自己硬碰硬绝对不是陈晋的对手了。
他还在想怎么对付陈晋，陈晋已经大喝一声扑了上去，这次他用的是咏春拳，贴上去后就是一阵快攻，直接把崔虎子打懵了，这差距比叶问里面叶问在家里打金山找容易多了，最后一个日字冲拳把崔虎子给打飞了出去，这一拳用上了寸劲，让崔虎子飞出去五米多远。
不仅崔大宝、艾振峰和沙蟒看呆了，连不远处的战士们都停止了拉歌，呆呆地看着趴在地上的崔虎子。
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