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交手一招，沈炼认出朱顺水修行的绝学内功，心中不免稍有些惊讶。
少林心意气混元功，源自于内功心法基础理念之一的“开合功法”。
以外三合修成稳固基础，以内三合修成浑厚真气，最终达成“精气神、心意气”的和谐统一，犹如金丹舍利。
鹅头凤膀，含胸拔背，沉肩坠肘，
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