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由于沈瑞凌之前已经入门，找到三股灵力的平衡，所以整个练气期都是如平常一般小心炼化灵力就行。
加上沈瑞凌本就已经筑基，体内经脉运转灵力的能力大大加强，而且对功法的感悟已经提升了一个高度，练气期的功法修炼起来毫无瓶颈可言。
在花费了九月苦工后，沈瑞凌就把自己一身《青云决》的灵力都转换成了《三元转雷决》三种相互平衡的特殊灵力，并以此基础准备修炼筑基功法，从而来巩固自己初入筑基的修为。
如果说练气期的心法只是初试三系平衡，那么此时筑基心法就需要沈瑞凌进一步把三系微妙的融合了。
随着修为的递进，三系灵力融合的程度也越来越高，威力也会越来越强，到筑基大圆满之时就会诞生出一股三色灵力，并一起来接受天雷的洗礼！
即使沈瑞凌心中做足了准备，并且已经找到了三者之间的平衡，但在沈瑞凌运转筑基心法将外界三系灵力炼化进入体内之后，还是会有暴动现象。
也幸亏沈瑞凌的经脉丹田经过十余年蛇胆酒的猝练，淬炼出来的经脉比起一般筑基初期修士要粗壮些，才让他能咬牙坚持下来。
但随着筑基心法的运转，疼痛感越来越强，丹田内原本三个互不相干的气团也开始流动起来，引得丹田底部一层薄薄的灵液翻腾不已。
最后沈瑞凌实在坚持不下去了，这才想起了族长留下的护脉丹，于是毫不犹豫的吞下了一颗，来缓解疼痛。
短短三个月，沈瑞凌就服用了两粒护脉丹，所幸的是沈瑞凌终于把筑基一层的修为巩固了。
按照《三元转雷决》所分，常见的筑基初期被分成了三层，据沈瑞凌的推断，也就是把筑基初期进行了细分，分为初窥、入境、巅峰三层。
而此时沈的瑞凌只能算是初窥筑基，虽然他已经筑基一年多时间了，但之前都是在转换功法，并没有进行筑基期的修炼。
但此时的沈瑞凌一身的气势更加的强大，灵力比起刚刚筑基时雄浑了太多太多。不二之举。
毕竟修仙界里一贯秉持就是打不过就跑，跑不过就躲，都是活了近百年的人精，已经多得了一百多年的寿元，在寿元耗尽前，怎么会甘心死去！
而另一门【御剑飞行】的法术，是筑基修士赶路必备的三阶法术。
凭借此术筑基修士才能遨游天地，脱离大地的束缚，瞬息之间遁行数十丈！
此术的关键之处在于，以自身灵力驾驭飞剑，让自身能够站于飞剑之上，并有护体灵力包裹住全身，用来抵挡高空的罡风！
考虑到自己还没有三阶灵剑可以驾驭，沈瑞凌只好先去修炼【敛息术】。
神识进入玉简当中，一段文字出现在沈瑞凌的脑海之中。虽然只有寥寥数百字，但也是晦涩难懂，当然比起《三元转雷决》这部上古功法来说要简单许多。
以沈瑞凌的悟性，在参悟了数日后就已经入门了，说到底法术只是灵力上运用的技巧，并没有像功法一般需要深深的感悟理解。
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一月过后，沈瑞凌一身独特的气息开始收敛起来，渐渐地连气息都开始变得虚无。
洞府中的灵力在自然的流动，没有一丝外界的干扰，仿佛沈瑞凌整个人都消失于这片天地间！
几息过后，沈瑞凌的气息再次流露出来，伴随着的就是洞府内灵力的扰动。
ldquo;效果还不错！rdquo;沈瑞凌心中嘀咕道，显然沈瑞凌已经学会这道法术，只要在熟练运用就行。
收起记载【敛息术】的玉简，沈瑞凌再次闭上了双眼，又是一篇经文显现在了眼前。
ldquo;红莲业火，集丹田真火异化为业火，以红莲之形载业火于上，通九幽，落黄泉，焚尽血肉，再焚神魂hellip;hellip;rdquo;
于此同时，沈瑞凌体内的火系灵力开始活跃起来丹田涌去。
丹田之中，一颗火苗缓缓燃起，正是属于筑基修士的丹田真火！
随着火灵力的注入，夹杂些许水土气息，火焰开始变化起来。
一朵深红、颇为妖艳的火焰，正在缓缓升腾，而在那火焰蹿升间，朵朵红莲争相开放！
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