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而最为明显的就是力量了，从原来的一百五十多公斤的力量在一个星期之后直接飙升到了五百公斤的力量。
当然这么快速的进步也是和李普杰的地狱式的锻炼方法也是离不开的。
只从跟了迈特凯之后，李普杰都是会每天早上五点钟就起
《扑街的末世群聊》463捡垃圾
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