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王龙虎感受着眼前这天地颠倒的画面，不免有些兴奋，双臂缓缓弯曲，开始了人生中的第一个倒立撑。
随着力气和体质属性都突破了1，王龙虎如今的身体素质已经不再像刚刚回来时的那样孱弱了小】
【说】
昨晚喝了不少酒，今日一大早醒来，花费半小时站了三体式调整精气神，王龙虎心血来潮，便想要尝试挑战一下囚徒健身的终极姿势。
单臂俯卧撑、单腿深蹲、单臂引体向上、悬垂直举腿、铁板桥、倒立撑。
体质破1，那终究只是数字形态上的变化，不代表王龙虎真就完全了解自己的身体极限，内家拳强身健体也是个含糊的概念。
自己的身体到底有没有变强，还是需要真枪实弹的来测试一下的，而囚徒健身里的几个高难度动作，就是最好的考试。
缓缓用力控制双臂推缩，半分钟过去，王龙虎咬着牙做了12个靠墙倒立撑。
当收腿放下来时，王龙虎面部充血的厉害，看着就跟起了高原反应一样，不过这都难以掩饰他脸上兴奋的神情。
变强了！自己真的变强了！
放在几天前，王龙虎的手臂力量连倒立都做不到，更别提倒立撑了，但是现在，15个倒立撑都并非他的极限。
足可见身体素质的进步之大。
接下来王龙虎又尝试了单臂俯卧撑、单腿深蹲和单臂引体向上，对于这些高难度健身动作，王龙虎全都达到了一次性能做10个的水平。
其中唯一让王龙虎感到困难的，当属非常考验下盘和腰部力量的铁板桥。
这个姿势需要你双腿站立，上半身往后靠，直至背部与地面平行，腰部如一条笔直的长线，那才叫做合格。
王龙虎连做了几次都快速跌倒在地，连三秒钟都坚持不到。
“算了，练习这动作也增加不了多少体质，我就不跟你耗着了。”最后尝试一次依旧失败的王龙虎从地上爬起，拍了拍裤子无奈叹道。
眼下身体里的的肺癌依旧是个大问题，有如一把达摩克斯之王龙虎惊道。
不说话还好，这一开口，王龙虎顿感身体一松，皮肤表面的鸡皮疙瘩开始消退，他一时间无法通过推动脊柱来封闭毛孔。
体内锁住的那些热气全都跟堤坝泄洪似的疯狂往外喷涌，刺激的王龙虎忍不住仰天长啸，待平复下来时，身上已是汗流浃背，头发、衣服湿的就跟掉进了水塘里一样。
“这种感觉，好爽。”
一瞬间流了这么多汗，王龙虎顿感身体无比疲惫，仿佛刚刚参加完一场马拉松一样。
但那种将气锁在体内，硬撑着强忍，强行不让它外放出去的感觉，却让王龙虎感觉无比的痛快，有一种先抑后扬的爽感。
靠坐在路边的道路栏杆上，王龙虎平复气息，熟悉温习着自己刚才那一拳的感觉。
虽然是个在此之前从未接触过武术的小白，但王龙虎也知道，自己刚才那拳能打出噼啪响绝对不简单。
“等下次遇到陈师傅晨练的时候，再跟他询问一下这件事情好了。”
就在王龙虎休息的空当，前方山路拐角处突然传来一阵狗吠声，听声音还不只一只，而是一群。
探头望去，果不其然没过几秒，山路那头便有一大群狗跟赶集似的浩浩荡荡狂奔而来。
其中黑的白的，棕的红的，双色三色，种类繁多，不下二十只，一看就知是流浪的野狗。
“汪汪汪！”
“汪汪汪！”
如此规模庞大的汪汪队，王龙虎还是第一次见，心里不免有些发毛。
在乡下地方，流浪狗是很危险的，更别说成群结队的流浪狗，真打起来两个成年人联手都不是对手。
虽然跟陈师傅学了崩拳，可王龙虎还没有自信到能和这么多野兽战斗，他连忙手伸进口袋，握紧了早先备着的折叠刀。
“吃饭喽！”大风小说
一声洪亮的声音响起，王龙虎闻声望去，就见公路旁的山坡上，缓缓走下来一位人高马大、虎背熊腰的黄衣大和尚。
他左右手各高提着一个木桶，行走于斜度60°的土坡上稳稳当当。
见到这人，王龙虎心里瞬间冒出一个念头。
“少林高手！”
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