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她让滚滚陪着自己，去了东侧院落的后面，靠近海的一边，没有带上丹心他们。
这里一般人是来不了。
她盘腿坐下，开始吐纳灵气。
“小水，我们再来试试，我想要快点突破。”
小水：“恩。”
白芷仪多笑了一下，今天的小水没有唧唧唧呢！
滚滚就在一旁护法，也跟着蹲了下来，它摸了摸怀里小背包里的小凤凰：“你乖一点哦！”
东风阁的这个岛屿灵气异常浓郁，在海边上的时候，还可以感觉到海下一些庞大的灵气团。
难怪会孕育出那么多好吃的螃蟹和龙虾。
天边开始汇聚灵气，白芷仪照单全收，把吸入的统统再高品质转换成自身的存在丹田处。
她的元婴也在吐纳吸气。
一小团一小团的。
当丹田灵气充足时，她开始尝试往外扩散，想要再多一点，再大一些，她咬紧牙关，握紧拳头，开始奋力一冲。
有些痛。
屏住呼吸，猛然再一冲，似乎有稍微的松动，但真的只是很小的一点点，相比较之前的灵气含量，可以忽略不计。
但是白芷仪的额头已经满是汗水。
她没有睁眼，等待灵气再一次充足时，她皱眉使出全身所有力气，“啵”的一声，似乎丹田撑开了，就在白芷仪高兴的同时，这个撑开的地方，忽然以肉眼可见的速度瘪回去。
压了重重的一口血，喷洒出来。
白芷仪：“要不要这么坑啊？”她吼了一声，身体没力，倒在海边上，滚滚吓坏了。
“娘亲你没事吧！”
“没事没事，你挡着我，别让人看见了，我休息一下。”白芷仪说完之后又咳嗽了几声，她不想让人担心，她们看到自己这样，又要开始把她当成瓷娃娃了。
再这样下去不行啊，她得自救。
休息的时候，白芷仪进了寒洞，但是还是看不到，之前她就想过这个原因了。
按理说，她进入寒洞用的是自己的神魂之类的，或者神识。
一般来说外伤是不会体现在这些方面的，但是她就很奇怪，难不成是自己的灵魂上面出了问题？
但是她的灵魂她知道，是没啥大问题的，唯一的问题就是不是原来的身体，看来这是硬伤啊，那是不是要去看一下那种夺舍人进阶的例子？
她进了寒洞之后，就直接想了一下这种方面的书籍，寒洞里立马给她挑选了几本。
白芷仪直接用神识去看，寒洞还是很配合她。
只是上面的方法跟自己想的不太一样，不过白芷仪还是记了一下，打算待会挨个试一试。
歇息了片刻，白芷仪的身体恢复的还是很快，主要是灵气充足，她又准备开始突破。
第一方法完了之后。
滚滚：“娘亲，你没事吧！”
白芷仪擦擦血迹，坚定的眼神：“没事，小事一桩。”
第二个方法。
滚滚偏头：“真的没事吗？娘亲。”
白芷仪咬咬后槽牙，“没事！！！”
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